Dermalogica organiseert deze maand de Dermalogica Detox Challenge! Ik vertel je vandaag wat dat precies inhoud, en start meteen met de challenge voor de eerste week van Februari.
Dermalogica wil zoveel mogelijk mensen stimuleren om hun meest gezonde huid ooit te krijgen. Dit doen ze door 4 thema’s uit te lichten: hydratatie, gezond eten, bewegen en voldoende slaap.
WEEK 1
In week 1 staat het hydrateren van de huid centraal. Drink ten minste 4 glazen water per dag en verwen je huid met het Skin Hydrating Masque. Door veel water te drinken verhoog je je energielevel en ga je ook je huid vanbinnen uit hydrateren. Zo krijg je vanzelf weer die zachte huid.
WEEK 2
In week 2 gaan we gezond eten, want ook dat heeft een effect op onze huid. Je hoeft niet meteen op dieet, maar probeer per dag 4 tot 6 stuks groenten en fruit te eten. Het bevordert je algehele weerstand en het Multivitamin Power Serum bevordert de huidelasticiteit.
WEEK 3
In week 3 gaan we bewegen. Probeer 5 x per week zo’n 30 minuten per dag te bewegen. Ga met de fiets naar het werk, ga wandelen met de hond, of dans 30 minuten op je favoriete muziek. Bewegen bevordert de weerstand en geeft je opnieuw energie. De Daily Resurfacer gaat de celvernieuwing bevorderen en laat je huid stralen.
WEEK 4
In de laatste week letten we vooral op onze slaap. Probeer minstens 8 uur per dag te slapen, want ’s nachts wordt er hard gewerkt aan de verbetering van je huid. Het Overnight Repair Serum helpt daar graag bij. 😉
Doe jij ook mee met deze challenge? Gebruik dan zeker de hashtag #DermDetox. Ik ben benieuwd naar jouw Detox avonturen! 😉 En uiteraard hou ik jullie hier op de hoogte van mijn Detox. 🙂 Je kan Dermalogica volgen op Twitter, Instagram en Facebook voor updates en meer info.
Liefs Marijke
Volg Nymphette op Twitter – Bloglovin – YouTube – Facebook – Instagram
Leuke uitdaging, kan je alleen maar goed mee zijn!
Absoluut! 🙂